​「悲傷五階段」是瑞士精神科醫生伊莉莎白·庫伯勒-羅絲(Elisabeth Kübler-Ross)於1969年在其著作《論死亡與臨終》(On Death and Dying)中提出的模型,描述人們面對重大喪失或災難時,可能經歷的五個情緒階段:​

悲傷的五個階段_jpg

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日本的宗教文化和建築有趣的豆知識

日本的宗教文化和建築有很多有趣的豆知識13選

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日本的 寺 與 神宮 有什麼差別嗎?

日本的「寺」(てら, Tera)「神宮」(じんぐう, Jingū)雖然都是宗教設施,但它們屬於完全不同的信仰體系,在起源、信仰、建築風格、儀式、歷史等方面皆有顯著差異。以下是更深入的比較:

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福岡,一座融合傳統與現代的城市,擁有迷人的歷史文化、美味的當地料理,還有周邊豐富的旅遊景點。這趟六日遊行程,讓你徹底體驗福岡的精髓,無論是初次造訪還是重遊,都能收穫滿滿。

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星之繼承者 星野之宣 1-4完-Taobao

《星之繼承者》是由日本漫畫家星野之宣改編自詹姆斯·霍根的同名經典硬科幻小說的作品。該漫畫以其嚴謹的科學推理和引人入勝的故事情節,成功地將原著的精髓呈現在讀者面前。

故事概要

故事發生在未來的21世紀末期,人類已經開始在月球上進行探索和開發。在一次例行的月球探測任務中,科學家們在月球的阿里斯塔克斯環形山中發現了一具人類屍體。這具屍體被命名為「查理」,經過碳-14測定,發現其死亡時間約為5萬年前。更令人震驚的是,查理的身高達到2.5米,且穿著先進的宇航服,這些發現與人類的歷史和科技水平極不相符。

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福岡美食推薦:牛腸鍋專門店「樂天地」貼心單人鍋,獨遊九州必吃餐廳! | 樂吃購!日本

1. 樂天地(今泉總本店)

以牛腸鍋聞名,採用新鮮的牛內臟,搭配九州當地的蔬菜和特製湯底,風味濃郁且不油膩。

2024最新【福岡美食推薦】精選17間日本福岡必吃美食,福岡自由行美食懶人包,跟著吃準沒錯! - 好好玩 FUNIT 2024

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心律不整症狀大解析!帶你一起探討:原因與治療方法有哪些? - 拉菲爾人本診所

1. 年齡相關性

  • 青壯年:
    • 通常與遺傳因素或結構性心臟疾病無關,多數屬於功能性或壓力誘發型。
    • 可能與激烈運動、焦慮或甲狀腺功能亢進有關。
  • 中老年人:
    • 心率不整的風險顯著上升,特別是心房顫動(AF)。
    • 可能與高血壓、糖尿病、冠狀動脈疾病或心臟結構變化(如心臟肥厚或纖維化)相關。

2. 好發特徵與類型

  • 心房顫動(AFib):
    • 好發於50歲以上,年齡越大風險越高。
    • 危險因素包括高血壓、糖尿病、肥胖、甲狀腺功能異常、酗酒或睡眠呼吸中止症。
  • 室性早期收縮(PVC)與室性心動過速(VT):
    • 可能見於年輕人,特別是運動員,但更多發生在有結構性心臟疾病(如心肌病、冠狀動脈疾病)的人群中。
  • 竇性心律不整(Sinus Arrhythmia):
    • 常見於健康的青少年或年輕人,多與呼吸有關(呼吸性竇性心律不整),通常無需治療。
  • 長QT綜合症:
    • 一種遺傳性疾病,可影響年輕人或兒童,容易在情緒激動或運動時觸發致命性心律失常。
  • 心搏過緩(Bradycardia):
    • 好發於年長者,可能因竇房節功能衰退或藥物(如β阻斷劑)引起。

3. 其他影響心率不整的因素

  • 性別:
    • 女性更容易發展成心房顫動,但男性的風險累積較高。
  • 生活方式:
    • 吸煙、飲酒過量、高鹽飲食、運動不足會增加心律不整風險。
  • 基礎疾病:
    • 包括高血壓、糖尿病、慢性腎病等。

4. 預防與注意事項

  • 健康篩檢:
    • 尤其是有家族心血管疾病史的患者,建議定期檢查心電圖。
  • 控制基礎疾病:
    • 控制血壓、血糖與膽固醇。
  • 健康生活:
    • 規律運動、均衡飲食、減少壓力。
  • 早期症狀:
    • 若出現心悸、胸痛、頭暈或疲勞感,應立即就醫檢查。

心率不整並非完全與年齡相關,需綜合考量生活方式、基礎健康狀況和遺傳因素,才能全面評估風險。

心律不整症狀大解析!帶你一起探討:原因與治療方法有哪些? - 拉菲爾人本診所

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比司吉(Biscuit)和司康(Scone)雖然在外觀和製作方法上相似,但在起源、材料、製作工藝、口感以及食用方式上各有特色。

比司吉和司康

司康scone-食譜成品照片

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紅白湯圓的歷史

紅白湯圓與冬至

紅白湯圓是華人傳統節慶食品,特別在冬至和元宵節期間食用,象徵團圓與圓滿。 湯圓的歷史悠久,製作簡單且美味,廣泛流傳於華人地區。 在古代,冬至是一年中晝最短、夜最長的日子,過後白晝漸長,陽氣回升,形成陰陽交替的時刻。 紅白湯圓的顏色正好象徵這種陰陽交替,紅色代表喜氣,白色象徵潔淨,兩色搭配寓意陰陽調和、萬物欣欣向榮。

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